ただの飲み物好きがおススメする飲料

私が一番好きな飲料とは、、、

ココアですかね。

 

 

中国茶も好きですよ。中国茶は白茶がいいよね☆

 

のむヨーグルト、CALPIS、ラッシーも好きです。100%果汁ジュースも好き。スムージーとか大好きです。

 

一番って言われると、チャイも好きだしな。

でもやっぱ一番はココア、そしてラッシー(笑)3番目くらいに中国茶かしら。

 

冷たい飲み物はあまり飲みすぎないように

中国人の方も冷えた飲み物はあまり飲みたがらないようです。以前ブログを通して教えていただきました。それに薬膳を勉強した時にも先生がおっしゃていました。私は冷えたジュースが大好きで、冬でも風呂上がりにはよく冷たいものを飲んでましたね。

たしかに一気に冷える感じがするし、胃が弱い私はすぐくだすこともありましたね。

胃や腸に悪いということは美容にも悪いのです。(こういうのは癖みたいなものだから、1週間気を付けて習慣化してしまえば、すぐに冷たいものは温めるか常温のものを飲むようになります。)

 

今はやめましたーーー!

 

ヨーグルト味の乳酸菌飲料

最近美味しいと思ったのはヨーグルトン。

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調べたら大分県の会社。昔からあったようです。最近知りました。CALPISみたいに水割りで飲めます。CALPISより薄口。でもあっさりなところが良いのです。色も真っ白ではないし。

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CALPISより安かった。

www.yogurton.co.jpw

私が購入したものとパッケージデザインがちがいますが、きっとこれだろう↓↓

 

ペットボトルでも美味しいお茶を最近みつけたところです。

 

www.yukinosita.info

 上記の記事でも書いたラベンダーティーです。

 

私の好きな飲み物は乳酸飲料系かお茶かココアなのでしょうね(笑)

(チャイやスムージーも好きなんです、ほんと!)