私は6月からジエノゲストを飲んでいます。
飲み続けると生理は止まるが突然出血する、この薬。
今日もまだ血が出てきます。
左背中の痛みは午後にはなくなりましたが、朝起きた時は怠かったです。やる気起きない。
メンタルにも響くので大変です。この病気。
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私はネロリがおススメですが、とても高価。
ネロリについてはこちらの記事で書いています。
イランイランやゼラニウムやローズオットー、カモミールローマンなどお花系はこういう女性ホルモンの不調に良い影響がありそうです。
ラベンダーはよく使っていますので、抗体ができたっぽい。
ラベンダーの香りで心身の変化は感じないです。
アロマに抗体できたとかそんなのないですけどね。
たまに気分を変えてガラッと香りも変えてみるのも面白いですよ。
これから秋になりますし。